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10月日記2



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呼吸

  • 2007/10/19

from ktai

最近呼吸法に凝っている。ヨガを勉強している最中に知ったんだけど、いろいろ順番が面倒臭くて面白い。鼻の穴を片一方押さえて吸うとかさ。一回呼吸するにも大変なのだがそのおかげか、やたら汗をかくようになった。新陳代謝してくれているのかと思うと嬉しい。昔から呼吸は苦手分野だった。特にこの季節はすぐ喘息になる。呼吸が苦手って切ない話ですねえ。秋ですねえ。しみじみ。ナフルは相変わらず飄々としています。

2 Comments

    koba Rei

    19th 10月 2007 - 12:06:00

    今日、カサギさんとネコちゃんが夢に出てきましたよ。
    元気になってよかった。

    kasagi

    20th 10月 2007 - 19:20:02

    koba Reiさん、こんばんは。

    人の夢に出演できるなんて光栄です。私とナフルにうなされませんでしたか?

    風邪はだいぶよくなりましたが、季節柄のどがひゅーひゅー鳴ります。

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